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Desde
la introducción de microalgas como superalimentos,
ha creado un debate sobre que alga resulta mejor,
si la Chlorella o la Spirulina. Ambas algas
son saludables y tienen pequeñas diferencias... |
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Esta
pequeña alga encierra una gran fuente
de salud. Cada vez más consumida, entre
sus propiedades destacan su contenido en hierro,
y su gran efecto depurativo y energizante. |
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Para
el Ayurveda los alimentos que digerimos liberan
energía, esta energía influye
en nosotros y afecta nuestro estado general.
Conoce los fundamentos básicos aquí. |
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La
combinación de varios componentes orgánicos
producen un efecto neuro-protector comprobado
en el cerebro de las personas.
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El
Agua no solo es nuestra fuente de vida sino
que también puede utilizarse para combatir
enfermedades y devolvernos el "balance"
de nuestro organismo. Conoce el tratamiento
a base de Agua. |
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El
ambiente actual favorece la obesidad, la obesidad
infantil preocupa a padres y profesionales,
encuentre sus respuestas aqui... |
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La
creciente resistencia de las bacterias a los
antibióticos químicos hace que
cada vez más gente utilice metodos naturales. |
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La
ingesta de bebidas alcoholicas aun en cantidades
socialmente aceptadas provocan cambios ultra
estructurales en el higado. Te informamos aquí
algunos datos importantes. |
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Mucha
gente cuando come algo dulce no puede parar.
No es que no tenga fuerza de voluntad, es que
el cuerpo pide más y más... |
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Esta
sustancia resulta un antioxidante de las células
hepáticas, haciendo del cardo mariano
una planta ideal para el hígado. |
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Saber
leer las etiquetas ayuda a elegir el alimento
más adecuado. ¿Que debo tener
en cuenta? |
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Hoy
todo el mundo aconseja los “Omegas”...pero
donde, cuanto y que debo tener en cuenta a la
hora de incorporar estos ácidos grasos
esenciales a la dieta? |
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El
hábito de fumar afecta tambien la alimentación.
Conoce como prevenir las falencias nutricionales
que genera el cigarrillo. |
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Resveratrol
es un anti-envejecedor que ha sido encontrado
como uno de los más grandes descubrimientos
de la última década. |
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Conoce
como una sola píldora puede agrupar los
beneficios de mil copas de vino... |
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Los
hongos Shitake son apreciados tanto por su sabor
como por sus beneficios sobre la salud. |
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Un
estudio reciente a confirmado la propiedad de
este aceite vegetal contra la hipertrigliceridemia... |
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Conozca
la guia completa de los minerales necesarios,
su accion individual, su carencia y su exceso.
Toda la informacion aqui... |
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Una
de las principales causas de enfermedades causadas
por el calor es la deshidratación, prevengase.
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Numerosas
evidencias demuestran que la relación
entre un pobre aporte alimenticio en omega 3
y la depresión son reales... |
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Te
ofrecemos un Test para que puedas conocer e
identificar cual es tu relación con los
alimentos. |
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Tomar
vitaminas no es un asunto tan sencillo como
parece. Antes de emprender esa cruzada, toma
nota de algunas indicaciones. |
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Cualquiera
que sea el lugar elegido, modifica notablemente
la rutina diaria, no solo en la alimentación.
Conoce aqui algunas recomendaciones básicas,
ya sea en la montaña, la playa o el camping... |
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El
verano es la estación de los colores
y de los sabores más excitantes, desde
el punto de vista olfativo, visual y gustativo.
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Esta
maravillosa fruta aumenta y optimiza el desempeño
de las hormonas femeninas mejorando nuestra
salud interna y externa... |
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Como
preparar el menu aprovechando ofertas y buenos
precios sin descuidar calidad y cantidad. Conoce
algunos tips importantes... |
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Para
convertir un plato que engorda en uno saludable,
sólo basta recordar algunas breves instrucciones... |
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Actividad
o Sedentarismo |
La
actividad física involucra a todos los
sistemas y no sólo al aparato muscular.
Mira aqui en que influye la falta de ejercicio
en nuestra salud y las propuestas para empezar
a moverte. |
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Esta
planta tiene una historia rica de uso medicinal
herbal y registró de uso indígena
pero ha salido a la luz actualmente por su acción
anticancerígena. |
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Este
aceite posee un valor extraordinario para una
amplia gama de tratamientos de primeros auxilios.
Indispensable natural para el botiquín
familiar. |
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Desde
que nacemos nuestros órganos internos
están trabajando sin descanso. Esto causa
desgaste y desgarros de los órganos internos
y deterioro de las células corporales. |
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Después
de que comprenda correctamente el papel del
colesterol, podrá mantenerlo en un nivel
deseable. Conozca los básicos a tener
en cuenta. |
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Quienes
acompañan sus comidas con gaseosas light
lo hacen convencidos de que esas bebidas son
sus aliados en la lucha por bajar algunos kilos
extra, o por lo menos para no seguir sumando. |
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La
llamada comida rápida, que engloba carnes
precocinadas con grasas, diversas clases de
fritos, productos de panadería muy ricos
en hidratos de carbono y bebidas de alto poder
calórico con edulcorantes artificiales. |
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Se
acerca el buen tiempo y, con él, las
barbacoas, los picnics y actividades al aire
libre. |
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Aunque
cada organismo es un mundo, hay comidas que
resultan difíciles de digerir para gran
cantidad de personas. |
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Históricamente
las plantas han jugado un papel preponderante
en la medicina conectándose estrechamente
con la curación y la dieta.
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La
alimentación puede influir en la eficacia,
tolerancia y seguridad de los medicamentos a
través de diferentes mecanismos.
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La
distinción entre vitaminas sintéticas
y naturales no es de agrado para la industria
farmacéutica. Sin embargo, estas diferencias
son reales y han sido puestas de relieve. |
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En
el mundo en que vivimos, el hígado tiene
una misión casi imposible, desintoxicarnos.
Esta planta resulta una de las más eficaces
para limpiarlo y fortalecerlo, conócela
aquí. |
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Este
tubérculo andino resulta un suplemento
natural multi-vitamínico por ser una
fuente maravillosa de nutrientes vitales. |
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Las
ganas de comer dependen de diversos factores:
físicos, psicológicos, hormonales...
¿Pero cual es la solución cuando
el hambre aprieta? |
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El
café puede ayudar a prevenir algunas
enfermedades y contribuir a mantener en forma
la memoria y acrecentar el rendimiento físico
y mental. |
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Las
hojas del yacón han demostrado la habilidad
de disminuir los niveles del azúcar en
sangre. Conoce más sobre esta planta
y sus beneficios. |
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La
Organización Mundial de la Salud calcula
que entre 600 y 700 millones de personas sufren
carencias de hierro. |
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La
Uña de Gato se aprecia en todo el mundo
por sus cualidades anti-inflamatorias, curativas
y preventativas. Conoce sus beneficios. |
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El
árbol Sangre de Drago ha merecido un
creciente interés por parte de la comunidad
científica como herramienta para la salud;
conócelo aquí. |
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Los productos de echinácea son ampliamente
usados para tratar los resfriados y los catarros.
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Ante
las incertidumbres que rondan en este tema lo
mejor es prevenirse y estar informado. |
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No
son ningún mito. Funcionan contra la
fatiga y sus resultados suelen ser rápidos.
Conoce aqui los mas destacados. |
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Hay
plantas medicinales que ayudan a la prevención
y atención de la influenza porcina. |
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Dentro
de la Apiterapia encontramos, escondido, un
potenciador natural inigualable. Conocelo aqui. |
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Conoce
esta planta autóctona que dispone de
un alto concentrado de compuestos y químicos
activos para combatir el Cáncer. |
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Son
una luz de esperanza, tras el grado y velocidad
de evolución de las bacterias y su resistencia
a los nuevos antibióticos. |
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Te
recomendamos diez plantas, para agendar, que
no te deben faltar en esta temporada. |
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