google alimentacion

 

 

 

_

 

 

 

 

_

 

 

 

 

_

 

 

 

 

_

 

 

   

 

CURSOS ON LINE
Nutrición Básica
.
1
Metodologia de trabajo
La educación a distancia vía Internet es una de las más modernas estrategias de enseñanza y capacitación utilizada por organizaciones de todo tipo para el diseño de cursos y carreras de grado y de posgrado, y también de propuestas de capacitación en la modalidad a distancia o semipresencial.
Aprenda los secretos en los alimentos

Caracteristicas:

Curso de 10 semanas de duración.
Integrado por 10 modulos semanales que se envian los viernes a su mail.
Al Finalizar su Curso se le envia un Certificado de Asistencia
Valor $105 por el curso completo

Introducción:

La nutrición comprende una serie de procesos mediante los cuales los alimentos son utilizados por el organismo humano para mantener un estado funcional óptimo. Estos procesos incluyen a la digestión de los alimentos, en la que éstos son desintegrados, liberándose las diversas sustancias que contienen (sustancias nutritivas), que posteriormente son absorbidas y transportadas a las distintas células, donde serán utilizadas. Por último, se procede a eliminar los correspondientes residuos.

Los procesos nutritivos tienen tres finalidades principales:
1.Suministrar la energía que necesita el cuerpo humano. Función energética.
2.Proporcionar los materiales que se requieren para la formación de las propias estructuras corporales. Función plástica.
3.Proveer sustancias que son necesarias para que se lleve a cabo el metabolismo (conjunto de reacciones, que tienen lugar permanentemente en todas nuestras células y que son las responsables, en definitiva, del funcionamiento del cuerpo humano). Función reguladora.

Temario:

1. Introducción

 

a) Importancia de la nutrición
b) Generalidades
c) Dieta adecuada

 

2. Hidratos de carbono

a) Generalidades
b) Simples y complejos
c) Funciones y propiedades nutricionales
d) Alimentos fuente
e) Tabla de composición química

3. Proteínas

a) Generalidades
b) Proteínas de origen animal
c) Proteínas de origen vegetal
d) Recomendaciones
e) Tabla de composición química

4. Grasas

a) Generalidades
b) Tipos de grasa: saturada, monoinsaturada, poliinsaturada
c) Acidos grasos omega 3: propiedades nutricionales
d) Tabla de composición química

5. Vitaminas hidrosolubles: C, grupo B, ácido fólico

a) Generalidades
b) Funciones y propiedades nutricionales
c) Recomendaciones
d) Alimentos fuente

6. Vitaminas liposolubles: A, D, E y K

a) Generalidades
b) Funciones y propiedades nutricionales
c) Recomendaciones
d) Alimentos fuente

7. Agua y minerales (Na, K y P)

a) Generalidades
b) Funciones y propiedades nutricionales
c) Recomendaciones
d) Alimentos fuente

8. Minerales: Fe y Ca

a) Generalidades
b) Funciones y propiedades nutricionales
c) Recomendaciones
d) Alimentos fuente

9. Fibra

a) Generalidades
b) Tipos de fibra: soluble e insoluble
c) Funciones y propiedades nutricionales
d) Recomendaciones
e) Alimentos fuente
f) Tabla de composición química

10. Colesterol

a) Generalidades
b) Valores normales de colesterol
c) Factores de riesgo para la arterosclerosis.
d) Tratamiento De las dislipidemias.
e) Bibliografía.


Cursos Recomendados

Curso Secretos Naturales para la Belleza Teórico-Práctico.

Desarrollo de Técnicas y procesos que le permitirá acceder a los secretos de las plantas, semillas, raíces qué, mezcladas, tonificarán su rostro, cabello y cuerpo, regresándole su tersura y belleza natural.
Preparación de: Lociones, Tónicos,Enjuagues, Mascarillas, Aceites y Fricciones.


Respiración Conciente

La respiración conciente es una meditación de observación. Detener su cabeza y salirse de los continuos pensamientos que nos gobiernan. Le enseña a estar en el momento presente, vivir en el momento presente.


Cocina Internacional
En este curso abarcaremos cada una de las cocinas más importantes del mundo y trataremos de entender su cultura a través de la gastronomía.


Curso Panadería Artesanal
El Pan es uno de esos Productos que por su diversidad se adapta a todas las exigencias de la gente que lo consume, su forma cambia de acuerdo a las regiones.


Cocina Cocina Afrodisíaca

En este curso abarcaremos los Fundamentos de los afrodisíacos, sus bases,Técnicas para el desarrollo del estímulo de los sentidos, la comunicación corporal, los alimentos y el sexo entre otros temas mas.